5 Hal Bermanfaat yang Bisa Dilakukan Saat Jam Istirahat

Pelajar.me – Apa yang biasanya teman-teman lakukan saat jam istirahat? Hal yang paling umum adalah makan atau bercerita dengan teman-teman. Tapi, ada gak sih kegiatan menarik selain itu? Jawabannya tentu saja ada.

Jam istirahat adalah jam di mana kamu diberi waktu melepas penat dari tugas-tugas belajar di sekolah. Jam istirahat ini gak lama, oleh karenanya kamu perlu menggunakannya dengan efektif. Beberapa kegiatan di bawah ini barangkali bisa membuat jam istirahat kamu bermanfaat.

Baca buku di perpustakaan

Gak banyak siswa yang mau mengunjungi perpustakan padahal banyak ilmu lho yang bisa didapatkan di sana. Tidak perlu takut dikatain kutu buku, menghabiskan waktu istirahat di perpustakaan menarik untuk kamu coba. Toh yang dibaca gak mesti buku pelajaran kan, masih ada buku sastra, ensiklopedia, novel atau komik.

Tidur

Tidur? Ah, masa? Iya, daripada kamu ketiduran pas jam pelajaran, tidur sejenak di waktu istirahat adalah bentuk istirahat yang baik. Setelah bangun tidur kamu akan lebih segar karena selama tidur panca indera kita mengalami relaksasi atau pengenduran. Otot yang semula tegang akibat digunakan untuk beraktivitas, juga akan mengendur.

Makan bekal atau makan di kantin

Nah, bagi kamu yang gak sempat sarapan di rumah, kamu bisa mengisi waktu istirahat dengan mengisi perut di kantin. Kalau kamu bawa bakal bakal lebih baik lagi. Kamu bisa makan bekalnya di kelas atau di taman. Tapi jangan sampai kekenyangan karena nanti bisa ngantuk.

Bersantai dan bermain

Setelah sekian jam pelajaran, pasti mumet lah ya. Maka ketika jam istirahat datang, saatnya untuk bersantai. Kamu bisa melakukan aktivitas yang menyenangkan seperti mendengar musik, berolahraga dan lain sebagainya. Dengan begitu tubuh dan otak kamu akan terasa segar kembali.

Sholat dhuha

Waktu istirahat bisa juga lho dimanfaatkan untuk menambah pahala. Bagi kamu yang beragama Islam, kamu bisa ke mesjid atau mushalla sekolah, mengambil wudhu dan melaksanakan shalat dhuha. Dengan kita mendekatkan diri kepada Tuhan hati kita menjadi lebih tenang. Selain itu juga bisa membuka pintu rezeki.

Nah, itu tadi beberapa kegiatan bermanfaat yang bisa kamu lakukan di jam istirahat. Punya pilihan kegiatan yang lain? Tuliskan saja di komentar biar pembaca lainnya juga tahu.[]

Baca Juga Yuk

Hati-hati, 6 Kebiasan Kecil Ini Bikin Kamu Gampang Depresi Pelajar.me - Bagi seorang pelajar, terutama mahasiswa, menghadapi stres itu sudah sangat biasa. Seringkali saat stres atau depresi ini melanda kita ke...
7 Cara belajar unik yang patut kamu coba Pelajar.me - Belajar tidak mesti dengan duduk manis di atas kursi dan menggunakan meja belajar semata, karena cara belajar seperti itu sudah terlalu m...
Jangan Lakukan 5 Hal Ini Pada Sahabatmu atau Kau Akan Kehilangannya Pelajar.me – Sahabat adalah orang yang berharga dalam kehidupan kita setelah keluarga. Bahkan tak jarang sahabat itu seperti saudara sendiri. Tapi, me...
Pekerjaan sambilan yang bisa pelajar lakukan selama liburan Pelajar.me - Akhinrya liburan datang juga. Ini saatnya untuk bersenang-senang, untuk melarikan diri sejenak dari rutinitas kita di kampus. Tapi, kalau...